Pokarmy bogate w beta-karoten to na ogół żywność pomarańczowa, żółta, czerwona, na przykład fasola, marchew, pomidory, persimmon, dynia, szpinak, mango, kantalupa, morela, melon, loquat i tak dalej.
Wpływ karotenu na oczy:
1. karoten może zwiększyć wilgotność oczu, pomóc utrzymać wilgotność rogówki, sprawić, że oczy będą przejrzyste i jasne, może promować zdrowie oczu.
2. Karoten , który można przekształcić w witaminę A w organizmie, jest składnikiem komórek siatkówki, który może promować regenerację rodopsyny i wzmacniać wzrok.
3. Karoten może zapobiegać zaćmie, chronić włókno kryształu oka i zapobiegać uszkodzeniu kryształu.
4. Witamina A może zapobiegać ślepocie nocnej i zwiększać zdolność oczu do rozróżniania kolorów.
Skontaktuj się z nami po więcej szczegółów >>
E-mail: admin@greenspringbio.com
TEL: + 86-29-88313578